Gran Trail Aneto-Posets (GTTAP) Calculadora de ritmo
A midnight loop through the high Pyrenees around Spain's two tallest peaks, Aneto and Posets.
| Sección | Duración | Ritmo objetivo | VAM | Desnivel | GAP | Transcurrido |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0m–5.6km | 5.6km | 14:48/km | 165m/hr | +230m | 11:21/km | 1:23:27 |
| 5.6km–7.7km | 2.1km | 13:25/km | 82m/hr | +38m | 11:21/km | 1:51:12 |
| 7.7km–20.0km | 12.3km | 17:17/km | 201m/hr | +712m | 11:21/km | 5:23:54 |
1Refugio de La Renclusa Llega5:23:54☾ 5:23 AM Descanso 4min Salir5:27:54☾ 5:27 AM Margen de corte 4:00:00−1:23:54 | ||||||
| 20.0km–29.7km | 9.7km | 21:12/km | 164m/hr | +561m | 11:21/km | 8:53:37 |
| 29.7km–31.6km | 1.9km | 9:12/km | — | −245m | 11:21/km | 9:11:09 |
2Refugio Cap de Llauset Llega9:11:09☀ 9:11 AM Descanso 4min Salir9:15:09☀ 9:15 AM Margen de corte 11:30:00+2:18:51 | ||||||
| 31.6km–38.2km | 6.6km | 13:06/km | — | −442m | 11:21/km | 10:41:41 |
3Refugio de Coronas Llega10:41:41☀ 10:41 AM Descanso 3min Salir10:44:41☀ 10:44 AM Sin límite de tiempo | ||||||
| 38.2km–42.1km | 3.9km | 26:47/km | 366m/hr | +637m | 11:21/km | 12:29:10 |
4Tuca d’Estiba Freda Llega12:29:10☀ 12:29 PM Descanso 3min Salir12:32:10☀ 12:32 PM Sin límite de tiempo | ||||||
| 42.1km–53.8km | 11.7km | 8:51/km | — | −1423m | 11:21/km | 14:15:47 |
| 53.8km–55.7km | 1.9km | 10:34/km | — | −36m | 11:21/km | 14:35:54 |
5Benasque - Pabellón Llega14:35:54☀ 2:35 PM Descanso 3min Salir14:38:54☀ 2:38 PM Margen de corte 18:30:00+3:54:06 | ||||||
| 55.7km–58.4km | 2.7km | 20:48/km | 286m/hr | +272m | 11:21/km | 15:36:00 |
| 58.4km–64.0km | 5.6km | 10:20/km | — | −335m | 11:21/km | 16:33:28 |
6Eriste Llega16:33:28☀ 4:33 PM Descanso 2min Salir16:35:28☀ 4:35 PM Sin límite de tiempo | ||||||
| 64.0km–71.7km | 7.7km | 23:35/km | 331m/hr | +1003m | 11:21/km | 19:37:06 |
7Refugio Ángel Orús Llega19:37:06☀ 7:37 PM Descanso 4min Salir19:41:06☀ 7:41 PM Margen de corte 24:30:00+4:52:54 | ||||||
| 71.7km–75.2km | 3.5km | 28:35/km | 367m/hr | +619m | 11:21/km | 21:22:15 |
| 75.2km–82.3km | 7.1km | 9:06/km | — | −966m | 11:21/km | 22:26:35 |
8Refugio Biadós Llega22:26:35☾ 10:26 PM Descanso 4min Salir22:30:35☾ 10:30 PM Margen de corte 30:00:00+7:33:25 | ||||||
| 82.3km–88.1km | 5.8km | 25:05/km | 342m/hr | +826m | 11:21/km | 24:55:23 |
| 88.1km–93.2km | 5.1km | 8:33/km | — | −679m | 11:21/km | 25:39:16 |
9Refugio de Estós Llega25:39:16☾ 1:39 AM +1d Descanso 3min Salir25:42:16☾ 1:42 AM +1d Sin límite de tiempo | ||||||
| 93.2km–105.0km | 11.8km | 9:07/km | — | −720m | 11:21/km | 27:30:00 |
GAP es el ritmo ajustado por pendiente, el ritmo equivalente en llano para el esfuerzo. En un plan de esfuerzo constante, se mantiene aproximadamente constante mientras que tu ritmo objetivo real aumenta en las subidas y disminuye en las bajadas. Cambia a “Por terreno” para ajustar el ritmo del recorrido según sus subidas y bajadas. Las filas resaltadas son puestos de avituallamiento: edita tu descanso con los controles ±. Se actualizan todas las horas de llegada y salida, y los 30:00 de parada total se incluyen en el tiempo transcurrido. La etiqueta de límite de paso muestra tu margen frente al límite oficial al llegar. ☀/☾ muestra la hora del día tomando la salida oficial a las 12:00 AM como referencia, para que sepas cuándo necesitarás un frontal.