Gran Trail Aneto-Posets (GTTAP) Calcolatore di ritmo
A midnight loop through the high Pyrenees around Spain's two tallest peaks, Aneto and Posets.
| Sezione | Durata | Ritmo obiettivo | VAM | Dislivello | GAP | Trascorso |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0m–5.6km | 5.6km | 14:48/km | 165m/hr | +230m | 11:21/km | 1:23:27 |
| 5.6km–7.7km | 2.1km | 13:25/km | 82m/hr | +38m | 11:21/km | 1:51:12 |
| 7.7km–20.0km | 12.3km | 17:17/km | 201m/hr | +712m | 11:21/km | 5:23:54 |
1Refugio de La Renclusa Arriva5:23:54☾ 5:23 AM Riposo 4min Esci5:27:54☾ 5:27 AM Tempo limite 4:00:00−1:23:54 | ||||||
| 20.0km–29.7km | 9.7km | 21:12/km | 164m/hr | +561m | 11:21/km | 8:53:37 |
| 29.7km–31.6km | 1.9km | 9:12/km | — | −245m | 11:21/km | 9:11:09 |
2Refugio Cap de Llauset Arriva9:11:09☀ 9:11 AM Riposo 4min Esci9:15:09☀ 9:15 AM Tempo limite 11:30:00+2:18:51 | ||||||
| 31.6km–38.2km | 6.6km | 13:06/km | — | −442m | 11:21/km | 10:41:41 |
3Refugio de Coronas Arriva10:41:41☀ 10:41 AM Riposo 3min Esci10:44:41☀ 10:44 AM Nessun limite | ||||||
| 38.2km–42.1km | 3.9km | 26:47/km | 366m/hr | +637m | 11:21/km | 12:29:10 |
4Tuca d’Estiba Freda Arriva12:29:10☀ 12:29 PM Riposo 3min Esci12:32:10☀ 12:32 PM Nessun limite | ||||||
| 42.1km–53.8km | 11.7km | 8:51/km | — | −1423m | 11:21/km | 14:15:47 |
| 53.8km–55.7km | 1.9km | 10:34/km | — | −36m | 11:21/km | 14:35:54 |
5Benasque - Pabellón Arriva14:35:54☀ 2:35 PM Riposo 3min Esci14:38:54☀ 2:38 PM Tempo limite 18:30:00+3:54:06 | ||||||
| 55.7km–58.4km | 2.7km | 20:48/km | 286m/hr | +272m | 11:21/km | 15:36:00 |
| 58.4km–64.0km | 5.6km | 10:20/km | — | −335m | 11:21/km | 16:33:28 |
6Eriste Arriva16:33:28☀ 4:33 PM Riposo 2min Esci16:35:28☀ 4:35 PM Nessun limite | ||||||
| 64.0km–71.7km | 7.7km | 23:35/km | 331m/hr | +1003m | 11:21/km | 19:37:06 |
7Refugio Ángel Orús Arriva19:37:06☀ 7:37 PM Riposo 4min Esci19:41:06☀ 7:41 PM Tempo limite 24:30:00+4:52:54 | ||||||
| 71.7km–75.2km | 3.5km | 28:35/km | 367m/hr | +619m | 11:21/km | 21:22:15 |
| 75.2km–82.3km | 7.1km | 9:06/km | — | −966m | 11:21/km | 22:26:35 |
8Refugio Biadós Arriva22:26:35☾ 10:26 PM Riposo 4min Esci22:30:35☾ 10:30 PM Tempo limite 30:00:00+7:33:25 | ||||||
| 82.3km–88.1km | 5.8km | 25:05/km | 342m/hr | +826m | 11:21/km | 24:55:23 |
| 88.1km–93.2km | 5.1km | 8:33/km | — | −679m | 11:21/km | 25:39:16 |
9Refugio de Estós Arriva25:39:16☾ 1:39 AM +1d Riposo 3min Esci25:42:16☾ 1:42 AM +1d Nessun limite | ||||||
| 93.2km–105.0km | 11.8km | 9:07/km | — | −720m | 11:21/km | 27:30:00 |
GAP è il passo corretto per la pendenza, il passo equivalente in piano per lo sforzo. In un piano a sforzo costante rimane approssimativamente costante, mentre il tuo passo obiettivo effettivo aumenta in salita e diminuisce in discesa. Passa a “Per terreno” per calcolare il ritmo del percorso in base alle sue salite e discese. Le righe evidenziate sono i punti di ristoro: modifica il tuo tempo di riposo con i pulsanti ±: gli orari di arrivo e partenza e i 30:00 di sosta totale vengono conteggiati nel tempo trascorso. Il badge del tempo limite mostra il tuo margine rispetto al tempo limite ufficiale all’arrivo. Il simbolo ☀/☾ indica l’ora locale, calcolata dalla partenza ufficiale delle 12:00 AM , così sai quando ti servirà una lampada frontale.