Distanz
138.8 km
139km
Gesamtanstieg
3104m
offizielle D+
Gesamtabstieg
3112m
offizielle D−
Hoch / niedrig
193m
niedrig 0m
0m50m100m150m
0km25km50km75km100km125km138.8km
Dein Ziel
Zieltyp
:
Std.Min.
Tempostrategie
Konstante Anstrengung von Anfang bis Ende.
Split-Zeiten · Gleichmäßige Anstrengung
| Abschnitt | Dauer | Zieltempo | VAM | Höhenmeter | GAP | Verstrichene Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0m–17.7km | 17.7km | 7:27/km | 10m/hr | +21m | 6:34/km | 2:12:10 |
| 17.7km–21.8km | 4.1km | 6:37/km | 11m/hr | +5m | 6:34/km | 2:39:20 |
| 21.8km–91.3km | 69.5km | 6:54/km | — | −11m | 6:34/km | 10:39:49 |
| 91.3km–93.9km | 2.6km | 8:51/km | 351m/hr | +134m | 6:34/km | 11:02:39 |
| 93.9km–108.1km | 14.1km | 7:16/km | — | −64m | 6:34/km | 12:45:33 |
| 108.1km–111.2km | 3.1km | 5:53/km | — | −82m | 6:34/km | 13:03:57 |
| 111.2km–126.3km | 15.1km | 6:54/km | — | −62m | 6:34/km | 14:48:21 |
| 126.3km–128.6km | 2.3km | 6:54/km | 73m/hr | +20m | 6:34/km | 15:04:34 |
| 128.6km–138.8km | 10.2km | 6:38/km | — | −34m | 6:34/km | 16:12:00 |
GAP ist das steigungsangepasste Tempo, das flach-äquivalente Tempo für die Anstrengung. Bei einem Plan mit gleichmäßiger Anstrengung bleibt es ungefähr konstant, während dein tatsächliches Zieltempo bei Anstiegen steigt und bei Abstiegen fällt. Wechsle zu „Nach Gelände“, um die Strecke basierend auf ihren Anstiegen und Abstiegen zu planen.