Claude-Connector, früher Zugriff

Dein Laufcoach, in Claude

Claude spricht MCP nativ. Der Connector von Vertical liefert ihm dein echtes Training: jeden Lauf, deine Belastung, deine Zonen, deinen Plan. Frage so, wie du einen Coach fragen würdest, und erhalte Antworten aus deinen tatsächlichen Daten.

200+ Athleten vertrauen uns

Zwei Wege, um dorthin zu gelangen

Der DIY-Weg oder ein Klick

Der GitHub-Weg

Erstelle es heute Abend selbst

Klone einen Community-Garmin-MCP-Server, richte eine Python-Umgebung ein, generiere API-Token und füge dein Garmin-Passwort in eine Konfigurationsdatei ein. Starte Claude Desktop neu und du erhältst rohes JSON zurück: keine Interpretation, kein Kontext, kein Plan.

python -m venv venv
pip install garminconnect mcp
export GARMIN_PASSWORD=... # yours, in plaintext

Vertical für Claude

Einmal klicken, anmelden, Coach erhalten

Verbindung über OAuth: keine Konfigurationsdatei, kein Terminal, und dein Passwort gelangt nie zu Claude. Vertical macht aus deinen Trainingsdaten einen Coach, der deine Zonen, deine Belastung und deinen Plan kennt und in natürlicher Sprache antwortet, statt Rohdaten im JSON-Format auszugeben.

Frage zum Beispiel

Prompts zum Starten.

“Was ist mein heutiges Training und warum?”

“Bin ich diesen Monat unbemerkt ins Übertraining geraten?”

“Vergleiche meine letzten drei langen Läufe.”

“Ich habe in sechs Wochen einen 10-km-Lauf. Wie sollte diese Woche aussehen?”

Kein Datendump

Analyse auf Coach-Niveau, keine Rohdaten.

Claude erhält typisierte, interpretierte Werte anstelle eines CSV-Exports: Fitness, Ermüdung und Form (CTL, ATL, TSB), Pace-Zonen aus deiner Critical-Power-Analyse, deine aktuelle Trainingsbereitschaft und wo du in deinem Plan stehst. Es basiert auf deinen Daten und einer kuratierten Bibliothek von 500+ wissenschaftlich begutachteten Studien, damit die Antworten an dein Training gebunden bleiben und nicht auf einer allgemeinen Vermutung basieren.

Lesen und Schreiben

Es kann dein Training lesen und darauf reagieren.

Anderswo nur lesbar

  • Stravas eigener MCP-Connector: nur lesend, für Abonnenten
  • DIY GitHub-Server: meist schreibgeschützte Skripte, keine Rückübertragung
  • Du öffnest immer noch deine Uhren-App und gibst das Workout von Hand ein
VS

Vertical für Claude

  • Planungsänderungen, mit deiner ausdrücklichen Bestätigung, bevor etwas gespeichert wird
  • Strukturierte Trainingseinheiten werden an Garmin oder COROS übertragen
  • Dein Plan bleibt nach deiner Bestätigung synchronisiert, keine manuelle Neueingabe

Early Access

Drei Schritte, kein Terminal

01

Starte deine Testphase

Erstelle dein Vertical-Konto und verbinde deine Uhr, Garmin, COROS oder Polar unter getvertical.ai.

02

Füge den Connector zu Claude hinzu

Ein Klick von deiner Kontoseite, sobald es live ist. Der Vorabzugang beginnt bei der Anmeldung, und wir senden dir eine E-Mail, sobald deine Schnittstelle bereit ist.

03

Stelle deine erste Frage

Öffne Claude und frage nach dem heutigen Workout, dem Plan für diese Woche oder deinem letzten langen Lauf.

Kein Terminal. Keine API-Schlüssel. Keine Konfigurationsdateien. Nur OAuth, derselbe Anmeldevorgang, den du für jede App verwenden würdest.

Datenschutz

Du kontrollierst, was Claude sehen kann.

Scoped OAuth 2.1

Du genehmigst genau, was Claude sehen und tun kann, bevor der Connector aktiv ist. Standardmäßig wird nichts geteilt.

Zugriff jederzeit widerrufbar

Deaktiviere den Connector in den Connector-Einstellungen von Claude oder in Vertical – dort, wo du ihn zuerst erreichst. Der Zugriff endet sofort.

Niemals deine Uhren-Anmeldedaten

Vertical authentifiziert sich bei Garmin, COROS und Polar über deren offizielle Geräte-APIs. Dein Uhren-Passwort gelangt niemals zu Claude oder zur Connector-Ebene von Vertical.

Nicht zum Trainieren von Modellen verwendet

Deine Trainingsdaten werden genutzt, um dich zu coachen. Sie werden nicht zum Training der Modelle von Anthropic oder Vertical verwendet.

Vertical für Claude: Häufige Fragen

Gibt es einen Garmin-Connector für Claude?

Keine offizielle von Garmin. Garmin hat keine öffentliche API für persönliche Konten, daher sind die Garmin-MCP-Server, die du auf GitHub findest, inoffiziell: Sie benötigen deinen Garmin-Benutzernamen und dein Passwort in einer Konfigurationsdatei und geben rohes JSON ohne Coaching-Ebene zurück. Vertical verbindet sich über deren offizielle Geräte-APIs mit Garmin, COROS und Polar mittels OAuth und liefert Claude interpretierte Trainingsdaten anstelle eines Datendumps.

Brauche ich einen kostenpflichtigen Claude-Plan?

Benutzerdefinierte Connectors wie die von Vertical folgen den Anforderungen, die Anthropic für Connectors in deinem Claude-Plan festlegt. Da sich diese bereits geändert haben, können wir hier keine spezifischen Versprechen machen. Was wir versprechen können: Keine Vertical-Funktion auf dieser Seite erfordert mehr als deine Vertical-Testversion und die Art und Weise, wie Claude Connectors für dein Konto freischaltet.

Was kann Claude tatsächlich sehen?

Nur das, was du während OAuth genehmigst. Das bedeutet normalerweise deine letzten Aktivitäten, deine aktuelle Trainingsbelastung und Zonen sowie deinen aktiven Plan – alles über Vertical, dasselbe Konto, das du bereits über die Vertical-App steuerst. Claude sieht niemals deine Anmeldedaten für die Uhr, und du kannst den Zugriff jederzeit einschränken oder widerrufen.

Kann Claude Trainingseinheiten planen und an meine Uhr senden?

Ja, mit deiner ausdrücklichen Bestätigung. Claude kann eine Terminänderung oder ein strukturiertes Training vorschlagen, aber nichts wird in deinen Kalender oder auf deine Uhr geschrieben, bis du zustimmst. Sobald du bestätigst, überträgt Vertical das strukturierte Training an Garmin oder COROS, genauso wie über die Vertical-App.

Wie unterscheidet sich das vom Strava MCP-Connector?

Strava liefert einen eigenen offiziellen MCP-Connector für Abonnenten aus, der nur lesend ist: Er kann deine Aktivitäten an eine KI beschreiben, aber er kann nichts schreiben, und Apps von Drittanbietern können Strava-Daten gemäß den API-Bedingungen von Strava immer noch nicht nutzen, um KI-Funktionen zu betreiben. Vertical leitet überhaupt nicht über Strava. Es synchronisiert Garmin, COROS und Polar direkt und kann zurückschreiben: Planung und strukturierte Workouts, nicht nur Beschreibungen.

Funktioniert das in Claude Desktop und auf dem Handy?

Remote-MCP-Connectoren sind so konzipiert, dass sie über alle Oberflächen von Claude funktionieren, sowohl auf dem Desktop als auch auf Mobilgeräten, da der Connector auf den Servern von Vertical läuft und nicht auf deinem Gerät. Wir sind bewusst vorsichtig, keine spezifischen Versprechen zu machen, bevor der Connector öffentlich live ist; die genaue Verfügbarkeit wird bestätigt, sobald der Vorabzugang eröffnet wird.

Brauche ich die Vertical-App immer noch?

Wenn du einen Trainer möchtest, der deine Saison plant, deine Woche automatisch anpasst und per Sprache mit dir spricht, ja, das ist die vollständige Vertical-App. Der Claude-Connector ist ein anderer Zugang: Er bringt denselben Trainer und dieselben Trainingsdaten in ein Gespräch, das du bereits in Claude führst – für die Momente, in denen du lieber fragst, als eine weitere App zu öffnen.

Was ist mit anderen Assistenten?

Vertical hat auch eine Seite für ChatGPT unter /chatgpt/ und einen allgemeinen MCP-Connector für jeden MCP-kompatiblen Client unter /mcp/. Wenn du etwas anderes verwendest und Vertical damit verbinden möchtest, sende eine E-Mail an hello@getvertical.ai und sag uns, was du nutzt.

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