← Toutes les courses100K mountain trail ultra

Hellgate 100K++ Calculateur d'allure

A legendary midnight start through the frozen Blue Ridge, 66.6 miles of Horton miles and 13,000 feet of climbing.

Distance
66.6 mi
107km
Dénivelé positif
3962m
D+ officiel
Dénivelé négatif
3962m
D− officiel
Haut / bas
1085m
bas 261m
500m750m1000m
AS1 (unconfirmed name, ~3.5mi from start)
Petites Gap
Camping Gap
Floyds Field (Headforemost Mountain)6:39:00
Jennings Creek
Little Cove Mountain
Bearwallow Gap12:28:48
Bobblett's Gap
Day Creek
0km20km40km60km80km100km107.0km
Votre objectif
Type d'objectif
:
hmin
Stratégie d'allure
Effort constant du début à la fin.
Arrivée projetée
14:48:00
Effort constant · dont 18:00 de repos
Allure
8:07
moy/km
GAP
7:16
équivalent plat/km
VAM
392m
/hr on climbs
Temps de passage · Effort constant
SectionDuréeAllure cibleVAMDéniveléGAPÉcoulé
0m–3.6km3.6km8:30/km184m/hr+95m7:16/km30:59
3.6km–5.6km2.0km6:53/km—−37m7:16/km44:43
1AS1 (unconfirmed name, ~3.5mi from start)
Arriver44:43☾ 12:45 AM
Repos
2min
Quitter46:43☾ 12:47 AM
Aucune limite
5.6km–12.9km7.2km9:47/km308m/hr+364m7:16/km1:57:37
2Petites Gap
Arriver1:57:37☾ 1:58 AM
Repos
2min
Quitter1:59:37☾ 2:00 AM
Aucune limite
12.9km–18.3km5.4km7:23/km—−195m7:16/km2:39:33
18.3km–21.9km3.6km11:05/km423m/hr+283m7:16/km3:19:42
3Camping Gap
Arriver3:19:42☾ 3:20 AM
Repos
2min
Quitter3:21:42☾ 3:22 AM
Aucune limite
21.9km–26.5km4.6km8:59/km184m/hr+127m7:16/km4:03:13
26.5km–29.1km2.6km7:02/km—−70m7:16/km4:21:26
29.1km–33.9km4.8km9:18/km234m/hr+173m7:16/km5:05:49
33.9km–36.2km2.4km8:00/km—−33m7:16/km5:24:37
4Floyds Field (Headforemost Mountain)
Arriver5:24:37☾ 5:25 AM
Repos
2min
Quitter5:26:37☾ 5:27 AM
Barrière horaire 6:39:00+1:14:23
36.2km–46.7km10.5km7:44/km—−102m7:16/km6:47:38
5Jennings Creek
Arriver6:47:38☀ 6:48 AM
Repos
2min
Quitter6:49:38☀ 6:50 AM
Aucune limite
46.7km–51.7km5.1km6:12/km—−318m7:16/km7:21:07
51.7km–54.1km2.3km10:43/km370m/hr+154m7:16/km7:46:05
54.1km–56.5km2.4km5:45/km—−159m7:16/km8:00:02
6Little Cove Mountain
Arriver8:00:02☀ 8:01 AM
Repos
2min
Quitter8:02:02☀ 8:03 AM
Aucune limite
56.5km–62.3km5.8km7:48/km—−9m7:16/km8:47:41
62.3km–65.3km2.9km6:59/km—−59m7:16/km9:08:08
65.3km–68.4km3.1km7:48/km31m/hr+13m7:16/km9:32:42
7Bearwallow Gap
Arriver9:32:42☀ 9:33 AM
Repos
2min
Quitter9:34:42☀ 9:35 AM
Barrière horaire 12:28:48+2:56:06
68.4km–71.7km3.3km6:41/km—−142m7:16/km9:56:46
71.7km–79.8km8.1km9:24/km199m/hr+253m7:16/km11:13:11
8Bobblett's Gap
Arriver11:13:11☀ 11:14 AM
Repos
2min
Quitter11:15:11☀ 11:16 AM
Aucune limite
79.8km–85.3km5.4km8:39/km88m/hr+69m7:16/km12:02:19
85.3km–89.4km4.2km5:43/km—−215m7:16/km12:26:11
89.4km–91.4km2.0km9:01/km76m/hr+23m7:16/km12:44:04
9Day Creek
Arriver12:44:04☀ 12:45 PM
Repos
2min
Quitter12:46:04☀ 12:47 PM
Aucune limite
91.4km–95.0km3.6km8:14/km—−9m7:16/km13:15:58
95.0km–101.2km6.1km9:56/km284m/hr+288m7:16/km14:16:45
101.2km–107.0km5.8km5:20/km—−366m7:16/km14:48:00

GAP est l'allure ajustée à la pente, l'allure équivalente sur le plat pour l'effort fourni. Sur un plan à effort constant, elle reste globalement stable tandis que votre allure cible réelle augmente dans les montées et diminue dans les descentes. Passez en mode « Par terrain » pour gérer l'allure du parcours en fonction de ses montées et descentes. Les lignes surlignées sont les points de ravitaillement : modifiez votre repos avec les boutons ± : les horaires d’arrivée et de départ, ainsi que les 18:00 du temps d'arrêt total est intégré au temps écoulé. Le badge de barrière horaire indique votre marge par rapport à la barrière officielle à l'arrivée. Les horaires ☀/☾ correspondent à l'heure locale officielle 12:01 AM départ, pour que vous sachiez quand prévoir une lampe frontale.

D'autres courses à préparer