Bettelmatt Walser Ultra Calculadora de ritmo
Grade-adjusted, even-effort pacing splits and a fueling plan for the Bettelmatt Walser Ultra, a 56.6 km high-alpine loop through Val Formazza with 3,436 m of climbing.
| Sección | Duración | Ritmo objetivo | VAM | Desnivel | GAP | Transcurrido |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0m–7.6km | 7.6km | 16:23/km | 407m/hr | +848m | 8:31/km | 2:04:54 |
1Rifugio Vannino Llega2:04:54☀ 8:04 AM Descanso 2min Salir2:06:54☀ 8:06 AM Sin límite de tiempo | ||||||
| 7.6km–9.4km | 1.8km | 25:02/km | 527m/hr | +392m | 8:31/km | 2:51:27 |
| 9.4km–14.2km | 4.8km | 6:02/km | — | −728m | 8:31/km | 3:20:20 |
| 14.2km–15.3km | 1.1km | 9:12/km | — | — | 8:31/km | 3:30:35 |
2Lago Morasco (teleferica) Llega3:30:35☀ 9:30 AM Descanso 4min Salir3:34:35☀ 9:34 AM Margen de corte 4:30:00+59:25 | ||||||
| 15.3km–25.3km | 10.0km | 16:45/km | 382m/hr | +1065m | 8:31/km | 6:21:43 |
3Rifugio 3A Llega6:21:43☀ 12:21 PM Descanso 3min Salir6:24:43☀ 12:24 PM Sin límite de tiempo | ||||||
| 25.3km–34.9km | 9.7km | 6:55/km | — | −1121m | 8:31/km | 7:36:41 |
4Riale Llega7:30:23☀ 1:30 PM Descanso 5min Salir7:35:23☀ 1:35 PM Margen de corte 7:30:00−0:23 | ||||||
| 34.9km–38.7km | 3.7km | 17:05/km | 427m/hr | +452m | 8:31/km | 8:40:13 |
5Lago Kastel Llega8:40:13☀ 2:40 PM Descanso 2min Salir8:42:13☀ 2:42 PM Sin límite de tiempo | ||||||
| 38.7km–40.8km | 2.2km | 10:47/km | 189m/hr | +75m | 8:31/km | 9:05:49 |
| 40.8km–44.4km | 3.5km | 11:13/km | 99m/hr | +65m | 8:31/km | 9:45:18 |
| 44.4km–56.6km | 12.2km | 7:25/km | — | −1004m | 8:31/km | 11:16:00 |
GAP es el ritmo ajustado por pendiente, el ritmo equivalente en llano para el esfuerzo. En un plan de esfuerzo constante, se mantiene aproximadamente constante mientras que tu ritmo objetivo real aumenta en las subidas y disminuye en las bajadas. Cambia a “Por terreno” para ajustar el ritmo del recorrido según sus subidas y bajadas. Las filas resaltadas son puestos de avituallamiento: edita tu descanso con los controles ±. Se actualizan todas las horas de llegada y salida, y los 16:00 de parada total se incluyen en el tiempo transcurrido. La etiqueta de límite de paso muestra tu margen frente al límite oficial al llegar. ☀/☾ muestra la hora del día tomando la salida oficial a las 6:00 AM como referencia, para que sepas cuándo necesitarás un frontal.