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Bettelmatt Walser Ultra Calculateur d'allure

Grade-adjusted, even-effort pacing splits and a fueling plan for the Bettelmatt Walser Ultra, a 56.6 km high-alpine loop through Val Formazza with 3,436 m of climbing.

Distance
56.6 km
57km
Dénivelé positif
3436m
D+ officiel
Dénivelé négatif
3437m
D− officiel
Haut / bas
2925m
bas 1272m
1500m2000m2500m
Rifugio Vannino
Lago Morasco (teleferica)4:30:00
Rifugio 3A
Riale7:30:00
Lago Kastel
0km10km20km30km40km50km56.6km
Votre objectif
Type d'objectif
:
hmin
Stratégie d'allure
Effort constant du début à la fin.
Arrivée projetée
11:16:00
Effort constant · dont 16:00 de repos
Allure
11:40
moy/km
GAP
8:31
équivalent plat/km
VAM
423m
/hr on climbs
Temps de passage · Effort constant
SectionDuréeAllure cibleVAMDéniveléGAPÉcoulé
0m–7.6km7.6km16:23/km407m/hr+848m8:31/km2:04:54
1Rifugio Vannino
Arriver2:04:54☀ 8:04 AM
Repos
2min
Quitter2:06:54☀ 8:06 AM
Aucune limite
7.6km–9.4km1.8km25:02/km527m/hr+392m8:31/km2:51:27
9.4km–14.2km4.8km6:02/km—−728m8:31/km3:20:20
14.2km–15.3km1.1km9:12/km——8:31/km3:30:35
2Lago Morasco (teleferica)
Arriver3:30:35☀ 9:30 AM
Repos
4min
Quitter3:34:35☀ 9:34 AM
Barrière horaire 4:30:00+59:25
15.3km–25.3km10.0km16:45/km382m/hr+1065m8:31/km6:21:43
3Rifugio 3A
Arriver6:21:43☀ 12:21 PM
Repos
3min
Quitter6:24:43☀ 12:24 PM
Aucune limite
25.3km–34.9km9.7km6:55/km—−1121m8:31/km7:36:41
4Riale
Arriver7:30:23☀ 1:30 PM
Repos
5min
Quitter7:35:23☀ 1:35 PM
Barrière horaire 7:30:00−0:23
34.9km–38.7km3.7km17:05/km427m/hr+452m8:31/km8:40:13
5Lago Kastel
Arriver8:40:13☀ 2:40 PM
Repos
2min
Quitter8:42:13☀ 2:42 PM
Aucune limite
38.7km–40.8km2.2km10:47/km189m/hr+75m8:31/km9:05:49
40.8km–44.4km3.5km11:13/km99m/hr+65m8:31/km9:45:18
44.4km–56.6km12.2km7:25/km—−1004m8:31/km11:16:00

GAP est l'allure ajustée à la pente, l'allure équivalente sur le plat pour l'effort fourni. Sur un plan à effort constant, elle reste globalement stable tandis que votre allure cible réelle augmente dans les montées et diminue dans les descentes. Passez en mode « Par terrain » pour gérer l'allure du parcours en fonction de ses montées et descentes. Les lignes surlignées sont les points de ravitaillement : modifiez votre repos avec les boutons ± : les horaires d’arrivée et de départ, ainsi que les 16:00 du temps d'arrêt total est intégré au temps écoulé. Le badge de barrière horaire indique votre marge par rapport à la barrière officielle à l'arrivée. Les horaires ☀/☾ correspondent à l'heure locale officielle 6:00 AM départ, pour que vous sachiez quand prévoir une lampe frontale.