Grossglockner Ultra-Trail (GGUT 110) Calculateur d'allure
A 110 km night-start loop around Austria's highest peak, 6,500 m of climbing past 14 glaciers.
| Section | Durée | Allure cible | VAM | Dénivelé | GAP | Écoulé |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0m–2.4km | 2.4km | 10:09/km | 92m/hr | +37m | 9:03/km | 24:20 |
| 2.4km–16.3km | 13.9km | 15:09/km | 337m/hr | +1185m | 9:03/km | 3:55:12 |
2Mooserboden Arriver3:55:12☾ 1:25 AM +1d Repos 3min Quitter3:58:12☾ 1:28 AM +1d Aucune limite | ||||||
| 16.3km–20.7km | 4.4km | 10:53/km | 64m/hr | +51m | 9:03/km | 4:46:23 |
| 20.7km–25.6km | 4.8km | 17:18/km | 229m/hr | +319m | 9:03/km | 6:09:59 |
| 25.6km–28.3km | 2.7km | 7:47/km | — | −292m | 9:03/km | 6:31:22 |
| 28.3km–30.3km | 2.0km | 19:36/km | 434m/hr | +284m | 9:03/km | 7:10:37 |
3Berghotel Rudolfshütte Arriver7:10:37☾ 4:40 AM +1d Repos 5min Quitter7:15:37☾ 4:45 AM +1d Aucune limite | ||||||
| 30.3km–32.6km | 2.3km | 16:44/km | 261m/hr | +167m | 9:03/km | 7:53:57 |
| 32.6km–40.0km | 7.4km | 6:44/km | — | −788m | 9:03/km | 8:43:52 |
4Kalser Tauernhaus (drinks only) Arriver8:43:52☀ 6:13 AM +1d Repos 1min Quitter8:44:52☀ 6:14 AM +1d Aucune limite | ||||||
| 40.0km–48.0km | 8.0km | 8:03/km | — | −342m | 9:03/km | 9:49:20 |
5Kals Arriver9:49:20☀ 7:19 AM +1d Repos 5min Quitter9:54:20☀ 7:24 AM +1d Aucune limite | ||||||
| 48.0km–61.0km | 13.0km | 16:51/km | 309m/hr | +1128m | 9:03/km | 13:33:34 |
6Glorer Hütte Arriver13:33:34☀ 11:03 AM +1d Repos 5min Quitter13:38:34☀ 11:08 AM +1d Aucune limite | ||||||
| 61.0km–65.3km | 4.3km | 13:58/km | 138m/hr | +136m | 9:03/km | 14:37:55 |
| 65.3km–71.8km | 6.5km | 8:10/km | — | −624m | 9:03/km | 15:31:27 |
7Glocknerhaus Arriver15:31:27☀ 1:01 PM +1d Repos 4min Quitter15:35:27☀ 1:05 PM +1d Aucune limite | ||||||
| 71.8km–75.6km | 3.8km | 21:56/km | 406m/hr | +564m | 9:03/km | 16:58:52 |
8U. Pfandlscharte Arriver16:58:52☀ 2:28 PM +1d Repos 3min Quitter17:01:52☀ 2:31 PM +1d Aucune limite | ||||||
| 75.6km–88.0km | 12.4km | 7:18/km | — | −1376m | 9:03/km | 18:32:40 |
| 88.0km–90.0km | 2.0km | 9:03/km | — | −15m | 9:03/km | 18:50:39 |
9Ferleiten (drinks only) Arriver18:50:39☀ 4:20 PM +1d Repos 1min Quitter18:51:39☀ 4:21 PM +1d Aucune limite | ||||||
| 90.0km–92.6km | 2.6km | 7:01/km | — | −187m | 9:03/km | 19:09:57 |
| 92.6km–94.9km | 2.3km | 10:17/km | — | −12m | 9:03/km | 19:33:33 |
10Fusch Arriver19:33:33☀ 5:03 PM +1d Repos 3min Quitter19:36:33☀ 5:06 PM +1d Aucune limite | ||||||
| 94.9km–103.2km | 8.3km | 14:21/km | 231m/hr | +456m | 9:03/km | 21:35:04 |
| 103.2km–110.0km | 6.8km | 8:01/km | — | −538m | 9:03/km | 22:30:00 |
11Kaprun (Finish) Arriver22:30:00☀ 8:00 PM +1d Repos 0min Quitter22:30:00☀ 8:00 PM +1d Barrière horaire 28:00:00+5:30:00 | ||||||
GAP est l'allure ajustée à la pente, l'allure équivalente sur le plat pour l'effort fourni. Sur un plan à effort constant, elle reste globalement stable tandis que votre allure cible réelle augmente dans les montées et diminue dans les descentes. Passez en mode « Par terrain » pour gérer l'allure du parcours en fonction de ses montées et descentes. Les lignes surlignées sont les points de ravitaillement : modifiez votre repos avec les boutons ± : les horaires d’arrivée et de départ, ainsi que les 30:00 du temps d'arrêt total est intégré au temps écoulé. Le badge de barrière horaire indique votre marge par rapport à la barrière officielle à l'arrivée. Les horaires ☀/☾ correspondent à l'heure locale officielle 9:30 PM départ, pour que vous sachiez quand prévoir une lampe frontale.