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Transvulcania Ultramarathon 2027 Temporechner

Volcanic ridges, the Roque de los Muchachos, and a sea-level finish.

Distanz
73.06 km
73km
Gesamtanstieg
4350m
offizielle D+
Gesamtabstieg
4057m
offizielle D−
Hoch / niedrig
2359m
niedrig 19m
1000m2000m
Los Canarios
Las Deseadas
El Pilar5:00:00
El Reventón
Pico de la Cruz
Roque de Los Muchachos11:00:00
Torre de El Time
Puerto de Tazacorte15:00:00
0km20km40km60km73.1km
Dein Ziel
Zieltyp
:
Std.Min.
Tempostrategie
Konstante Anstrengung von Anfang bis Ende.
Prognostiziertes Ziel
11:54:00
Gleichmäßige Anstrengung · inkl. 24:00 Pause
Tempo
9:26
Durchschn./km
GAP
7:57
flach-äquivalent/km
VAM
372m
/hr on climbs
Split-Zeiten · Gleichmäßige Anstrengung
AbschnittDauerZieltempoVAMHöhenmeterGAPVerstrichene Zeit
0m–7.4km7.4km12:48/km428m/hr+676m7:57/km1:34:49
1Los Canarios
Ankommen1:34:49☀ 7:34 AM
Ruhe
2Min.
Verlassen1:36:49☀ 7:36 AM
Kein Zeitlimit
7.4km–17.0km9.6km14:27/km469m/hr+1085m7:57/km3:55:39
2Las Deseadas
Ankommen3:55:39☀ 9:55 AM
Ruhe
2Min.
Verlassen3:57:39☀ 9:57 AM
Kein Zeitlimit
17.0km–18.3km1.3km9:10/km125m/hr+24m7:57/km4:09:15
18.3km–20.1km1.8km9:33/km168m/hr+49m7:57/km4:26:44
20.1km–24.8km4.7km5:29/km—−370m7:57/km4:52:35
3El Pilar
Ankommen4:52:35☀ 10:52 AM
Ruhe
3Min.
Verlassen4:55:35☀ 10:55 AM
Cutoff 5:00:00+7:25
24.8km–27.4km2.6km6:26/km—−118m7:57/km5:12:19
27.4km–31.5km4.1km8:50/km86m/hr+52m7:57/km5:48:50
4El Reventón
Ankommen5:48:50☀ 11:48 AM
Ruhe
3Min.
Verlassen5:51:50☀ 11:51 AM
Kein Zeitlimit
31.5km–36.5km5.0km14:36/km465m/hr+566m7:57/km7:04:54
36.5km–38.4km1.8km7:11/km—−49m7:57/km7:18:01
38.4km–46.5km8.1km10:15/km220m/hr+307m7:57/km8:41:31
5Pico de la Cruz
Ankommen8:41:31☀ 2:41 PM
Ruhe
3Min.
Verlassen8:44:31☀ 2:44 PM
Kein Zeitlimit
46.5km–49.3km2.8km8:17/km——7:57/km9:07:52
49.3km–50.7km1.4km11:50/km338m/hr+92m7:57/km9:24:16
6Roque de Los Muchachos
Ankommen9:24:16☀ 3:24 PM
Ruhe
3Min.
Verlassen9:27:16☀ 3:27 PM
Cutoff 11:00:00+1:35:44
50.7km–60.7km10.0km5:12/km—−1164m7:57/km10:19:19
7Torre de El Time
Ankommen10:19:19☀ 4:19 PM
Ruhe
3Min.
Verlassen10:22:19☀ 4:22 PM
Kein Zeitlimit
60.7km–68.0km7.3km4:22/km—−1061m7:57/km10:54:17
8Puerto de Tazacorte
Ankommen10:54:17☀ 4:54 PM
Ruhe
5Min.
Verlassen10:59:17☀ 4:59 PM
Cutoff 15:00:00+4:05:43
68.0km–69.4km1.4km6:19/km—−60m7:57/km11:08:10
69.4km–73.1km3.7km12:32/km405m/hr+309m7:57/km11:54:00

GAP ist das steigungsangepasste Tempo, das flach-äquivalente Tempo für die Anstrengung. Bei einem Plan mit gleichmäßiger Anstrengung bleibt es ungefähr konstant, während dein tatsächliches Zieltempo bei Anstiegen steigt und bei Abstiegen fällt. Wechsle zu „Nach Gelände“, um die Strecke basierend auf ihren Anstiegen und Abstiegen zu planen. Die hervorgehobenen Zeilen sind Verpflegungsstationen: bearbeite deine Ruhe mit den ± Steppern und jeder Ankunft, Abfahrt und dem 24:00 der gesamten Stoppzeit fließt in die verstrichene Zeit ein. Das Cutoff-Abzeichen zeigt deinen Puffer gegenüber dem offiziellen Zielschluss bei Ankunft. Das ☀/☾ ist die Uhrzeit vom offiziellen 6:00 AM Start, damit du weißt, wann du eine Stirnlampe brauchst.