← Toutes les courses73 km volcanic mountain ultra

Transvulcania Ultramarathon 2027 Calculateur d'allure

Volcanic ridges, the Roque de los Muchachos, and a sea-level finish.

Distance
73.06 km
73km
Dénivelé positif
4350m
D+ officiel
Dénivelé négatif
4057m
D− officiel
Haut / bas
2359m
bas 19m
1000m2000m
Los Canarios
Las Deseadas
El Pilar5:00:00
El Reventón
Pico de la Cruz
Roque de Los Muchachos11:00:00
Torre de El Time
Puerto de Tazacorte15:00:00
0km20km40km60km73.1km
Votre objectif
Type d'objectif
:
hmin
Stratégie d'allure
Effort constant du début à la fin.
Arrivée projetée
11:54:00
Effort constant · dont 24:00 de repos
Allure
9:26
moy/km
GAP
7:57
équivalent plat/km
VAM
372m
/hr on climbs
Temps de passage · Effort constant
SectionDuréeAllure cibleVAMDéniveléGAPÉcoulé
0m–7.4km7.4km12:48/km428m/hr+676m7:57/km1:34:49
1Los Canarios
Arriver1:34:49☀ 7:34 AM
Repos
2min
Quitter1:36:49☀ 7:36 AM
Aucune limite
7.4km–17.0km9.6km14:27/km469m/hr+1085m7:57/km3:55:39
2Las Deseadas
Arriver3:55:39☀ 9:55 AM
Repos
2min
Quitter3:57:39☀ 9:57 AM
Aucune limite
17.0km–18.3km1.3km9:10/km125m/hr+24m7:57/km4:09:15
18.3km–20.1km1.8km9:33/km168m/hr+49m7:57/km4:26:44
20.1km–24.8km4.7km5:29/km—−370m7:57/km4:52:35
3El Pilar
Arriver4:52:35☀ 10:52 AM
Repos
3min
Quitter4:55:35☀ 10:55 AM
Barrière horaire 5:00:00+7:25
24.8km–27.4km2.6km6:26/km—−118m7:57/km5:12:19
27.4km–31.5km4.1km8:50/km86m/hr+52m7:57/km5:48:50
4El Reventón
Arriver5:48:50☀ 11:48 AM
Repos
3min
Quitter5:51:50☀ 11:51 AM
Aucune limite
31.5km–36.5km5.0km14:36/km465m/hr+566m7:57/km7:04:54
36.5km–38.4km1.8km7:11/km—−49m7:57/km7:18:01
38.4km–46.5km8.1km10:15/km220m/hr+307m7:57/km8:41:31
5Pico de la Cruz
Arriver8:41:31☀ 2:41 PM
Repos
3min
Quitter8:44:31☀ 2:44 PM
Aucune limite
46.5km–49.3km2.8km8:17/km——7:57/km9:07:52
49.3km–50.7km1.4km11:50/km338m/hr+92m7:57/km9:24:16
6Roque de Los Muchachos
Arriver9:24:16☀ 3:24 PM
Repos
3min
Quitter9:27:16☀ 3:27 PM
Barrière horaire 11:00:00+1:35:44
50.7km–60.7km10.0km5:12/km—−1164m7:57/km10:19:19
7Torre de El Time
Arriver10:19:19☀ 4:19 PM
Repos
3min
Quitter10:22:19☀ 4:22 PM
Aucune limite
60.7km–68.0km7.3km4:22/km—−1061m7:57/km10:54:17
8Puerto de Tazacorte
Arriver10:54:17☀ 4:54 PM
Repos
5min
Quitter10:59:17☀ 4:59 PM
Barrière horaire 15:00:00+4:05:43
68.0km–69.4km1.4km6:19/km—−60m7:57/km11:08:10
69.4km–73.1km3.7km12:32/km405m/hr+309m7:57/km11:54:00

GAP est l'allure ajustée à la pente, l'allure équivalente sur le plat pour l'effort fourni. Sur un plan à effort constant, elle reste globalement stable tandis que votre allure cible réelle augmente dans les montées et diminue dans les descentes. Passez en mode « Par terrain » pour gérer l'allure du parcours en fonction de ses montées et descentes. Les lignes surlignées sont les points de ravitaillement : modifiez votre repos avec les boutons ± : les horaires d’arrivée et de départ, ainsi que les 24:00 du temps d'arrêt total est intégré au temps écoulé. Le badge de barrière horaire indique votre marge par rapport à la barrière officielle à l'arrivée. Les horaires ☀/☾ correspondent à l'heure locale officielle 6:00 AM départ, pour que vous sachiez quand prévoir une lampe frontale.