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Habanero Hundred Calcolatore di ritmo

A noon start into Texas heat, sixteen laps of sand and doubletrack outside Cat Spring.

Distanza
100 mi
161km
Salita totale
1373m
D+ ufficiale
Discesa totale
1373m
D− ufficiale
Alto / basso
93m
basso 64m
70m80m90m
0km50km100km150km161km
Il tuo obiettivo
Tipo di obiettivo
:
oremin
Strategia di ritmo
Sforzo costante dall'inizio alla fine.
Arrivo previsto
24:00:00
Sforzo uniforme
Ritmo
8:56
media/km
GAP
8:52
equivalente in piano/km
VAM
112m
/hr on climbs
Split di ritmo · Sforzo uniforme
SezioneDurataRitmo obiettivoVAMDislivelloGAPTrascorso
0m–161.0km161.0km8:56/km——8:52/km24:00:00

GAP è il passo corretto per la pendenza, il passo equivalente in piano per lo sforzo. In un piano a sforzo costante rimane approssimativamente costante, mentre il tuo passo obiettivo effettivo aumenta in salita e diminuisce in discesa. Passa a “Per terreno” per calcolare il ritmo del percorso in base alle sue salite e discese.

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