← Toutes les coursestrail

Eryri by UTMB — eryri-80k Calculateur d'allure

Real GPS-verified course data for Eryri by UTMB — eryri-80k.

Distance
77.9 km
78km
Dénivelé positif
2557m
D+ officiel
Dénivelé négatif
2458m
D− officiel
Haut / bas
991m
bas 6m
250m500m750m
0km20km40km60km77.9km
Votre objectif
Type d'objectif
:
hmin
Stratégie d'allure
Effort constant du début à la fin.
Arrivée projetée
9:06:00
Effort constant
Allure
7:00
moy/km
GAP
6:16
équivalent plat/km
VAM
420m
/hr on climbs
Temps de passage · Effort constant
SectionDuréeAllure cibleVAMDéniveléGAPÉcoulé
0m–2.7km2.7km6:37/km81m/hr+24m6:16/km17:44
2.7km–5.2km2.5km6:35/km72m/hr+20m6:16/km34:30
5.2km–8.9km3.7km6:48/km130m/hr+55m6:16/km59:44
8.9km–13.6km4.6km6:25/km23m/hr+11m6:16/km1:29:27
13.6km–20.2km6.7km7:37/km234m/hr+198m6:16/km2:20:15
20.2km–23.1km2.9km5:00/km—−187m6:16/km2:34:56
23.1km–27.4km4.2km8:29/km380m/hr+227m6:16/km3:10:46
27.4km–29.4km2.1km5:30/km—−95m6:16/km3:22:08
29.4km–36.9km7.5km10:47/km519m/hr+699m6:16/km4:42:51
36.9km–45.3km8.4km4:42/km—−859m6:16/km5:22:14
45.3km–51.6km6.3km6:25/km—−15m6:16/km6:02:49
51.6km–53.6km2.0km10:55/km556m/hr+206m6:16/km6:25:02
53.6km–58.1km4.5km5:17/km—−249m6:16/km6:48:56
58.1km–60.0km1.8km7:49/km304m/hr+72m6:16/km7:03:14
60.0km–65.0km5.0km7:08/km152m/hr+91m6:16/km7:39:14
65.0km–66.6km1.6km6:01/km—−15m6:16/km7:49:07
66.6km–71.3km4.7km9:08/km394m/hr+280m6:16/km8:31:48
71.3km–76.6km5.3km4:55/km—−352m6:16/km8:58:02
76.6km–78.0km1.3km6:04/km—−9m6:16/km9:06:00

GAP est l'allure ajustée à la pente, l'allure équivalente sur le plat pour l'effort fourni. Sur un plan à effort constant, elle reste globalement stable tandis que votre allure cible réelle augmente dans les montées et diminue dans les descentes. Passez en mode « Par terrain » pour gérer l'allure du parcours en fonction de ses montées et descentes.