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UTMB Mont-Blanc CCC 2026 Calcolatore di ritmo

Courmayeur to Chamonix by way of the Grand Col Ferret.

Distanza
101 km
101km
Salita totale
6050m
D+ ufficiale
Discesa totale
6050m
D− ufficiale
Alto / basso
2519m
basso 1084m
1500m2000m2500m
Refuge Bertone4:45:00
Arnouvaz7:30:00
La Fouly11:15:00
Champex-Lac14:15:00
Trient19:00:00
Vallorcine22:15:00
La Flégère25:45:00
0km20km40km60km80km100km101.0km
Il tuo obiettivo
Tipo di obiettivo
:
oremin
Strategia di ritmo
Sforzo costante dall'inizio alla fine.
Arrivo previsto
20:20:00
Sforzo uniforme · incl. 20:00 riposo
Ritmo
11:52
media/km
GAP
10:17
equivalente in piano/km
VAM
322m
/hr on climbs
Split di ritmo · Sforzo uniforme
SezioneDurataRitmo obiettivoVAMDislivelloGAPTrascorso
0m–10.4km10.4km18:46/km356m/hr+1152m10:17/km3:14:25
10.4km–13.7km3.4km7:04/km—−271m10:17/km3:38:10
1Refuge Bertone
Arriva3:38:10☀ 12:38 PM
Riposo
2min
Esci3:40:10☀ 12:40 PM
Tempo limite 4:45:00+1:06:50
13.7km–15.5km1.8km7:12/km—−138m10:17/km3:53:17
15.5km–20.7km5.2km10:35/km—−16m10:17/km4:48:06
20.7km–23.3km2.6km13:17/km179m/hr+103m10:17/km5:22:33
23.3km–26.6km3.3km9:07/km—−118m10:17/km5:52:22
2Arnouvaz
Arriva5:52:22☀ 2:52 PM
Riposo
2min
Esci5:54:22☀ 2:54 PM
Tempo limite 7:30:00+1:37:38
26.6km–31.1km4.5km20:54/km373m/hr+586m10:17/km7:28:31
31.1km–40.9km9.9km6:48/km—−930m10:17/km8:35:47
3La Fouly
Arriva8:35:47☀ 5:35 PM
Riposo
2min
Esci8:37:47☀ 5:37 PM
Tempo limite 11:15:00+2:39:13
40.9km–51.8km10.8km8:20/km—−487m10:17/km10:08:21
51.8km–55.2km3.5km17:42/km338m/hr+345m10:17/km11:09:26
4Champex-Lac
Arriva11:09:26☀ 8:09 PM
Riposo
5min
Esci11:14:26☀ 8:14 PM
Tempo limite 14:15:00+3:05:34
55.2km–57.0km1.7km12:37/km152m/hr+55m10:17/km11:36:16
57.0km–59.6km2.6km8:03/km—−133m10:17/km11:57:08
59.6km–64.7km5.2km18:46/km353m/hr+572m10:17/km13:34:25
64.7km–71.8km7.1km7:08/km—−579m10:17/km14:25:04
5Trient
Arriva14:25:04☾ 11:25 PM
Riposo
2min
Esci14:27:04☾ 11:27 PM
Tempo limite 19:00:00+4:34:56
71.8km–77.7km5.9km19:24/km341m/hr+646m10:17/km16:20:49
77.7km–83.7km6.0km6:45/km—−722m10:17/km17:01:42
6Vallorcine
Arriva17:01:42☾ 2:01 AM +1d
Riposo
5min
Esci17:06:42☾ 2:06 AM +1d
Tempo limite 22:15:00+5:13:18
83.7km–90.6km6.9km13:54/km217m/hr+348m10:17/km18:42:40
90.6km–93.2km2.6km9:18/km—−65m10:17/km19:06:47
93.2km–95.1km1.9km16:04/km297m/hr+151m10:17/km19:37:23
7La Flégère
Arriva19:37:23☾ 4:37 AM +1d
Riposo
2min
Esci19:39:23☾ 4:39 AM +1d
Tempo limite 25:45:00+6:07:37
95.1km–101.0km5.9km6:55/km—−636m10:17/km20:20:00

GAP è il passo corretto per la pendenza, il passo equivalente in piano per lo sforzo. In un piano a sforzo costante rimane approssimativamente costante, mentre il tuo passo obiettivo effettivo aumenta in salita e diminuisce in discesa. Passa a “Per terreno” per calcolare il ritmo del percorso in base alle sue salite e discese. Le righe evidenziate sono i punti di ristoro: modifica il tuo tempo di riposo con i pulsanti ±: gli orari di arrivo e partenza e i 20:00 di sosta totale vengono conteggiati nel tempo trascorso. Il badge del tempo limite mostra il tuo margine rispetto al tempo limite ufficiale all’arrivo. Il simbolo ☀/☾ indica l’ora locale, calcolata dalla partenza ufficiale delle 9:00 AM , così sai quando ti servirà una lampada frontale.