Dolomiti Extreme Trail (DXT 103K) Calcolatore di ritmo
A 101 km night-start loop around the peaks of Val di Zoldo, with 6,400 m of climbing and a 30-hour limit.
| Sezione | Durata | Ritmo obiettivo | VAM | Dislivello | GAP | Trascorso |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0m–3.2km | 3.2km | 12:02/km | — | −35m | 10:34/km | 38:14 |
| 3.2km–13.0km | 9.8km | 19:12/km | 238m/hr | +749m | 10:34/km | 3:47:03 |
1Casera Cornigia Arriva3:47:03☾ 1:47 AM +1d Riposo 2min Esci3:49:03☾ 1:49 AM +1d Nessun limite | ||||||
| 13.0km–15.9km | 2.9km | 17:19/km | 124m/hr | +103m | 10:34/km | 4:38:44 |
| 15.9km–21.0km | 5.1km | 11:26/km | — | −182m | 10:34/km | 5:37:28 |
2Malga Pramper Arriva5:37:28☾ 3:37 AM +1d Riposo 2min Esci5:39:28☾ 3:39 AM +1d Nessun limite | ||||||
| 21.0km–27.0km | 6.0km | 11:47/km | — | −216m | 10:34/km | 6:49:42 |
| 27.0km–28.9km | 2.0km | 24:24/km | 386m/hr | +308m | 10:34/km | 7:37:29 |
| 28.9km–32.0km | 3.1km | 12:37/km | — | −78m | 10:34/km | 8:16:27 |
3Passo Duran Arriva8:16:27☀ 6:16 AM +1d Riposo 2min Esci8:18:27☀ 6:18 AM +1d Tempo limite 9:00:00+43:33 | ||||||
| 32.0km–36.1km | 4.1km | 17:03/km | 210m/hr | +246m | 10:34/km | 9:28:54 |
| 36.1km–39.0km | 2.9km | 11:30/km | — | −306m | 10:34/km | 10:01:56 |
4Malga Grava Arriva10:01:56☀ 8:01 AM +1d Riposo 2min Esci10:03:56☀ 8:03 AM +1d Nessun limite | ||||||
| 39.0km–44.0km | 5.0km | 14:05/km | — | −115m | 10:34/km | 11:14:24 |
5Palanche Arriva11:14:24☀ 9:14 AM +1d Riposo 2min Esci11:16:24☀ 9:16 AM +1d Nessun limite | ||||||
| 44.0km–47.0km | 3.0km | 20:49/km | 320m/hr | +334m | 10:34/km | 12:18:53 |
6Malga Pioda Arriva12:18:53☀ 10:18 AM +1d Riposo 2min Esci12:20:53☀ 10:20 AM +1d Nessun limite | ||||||
| 47.0km–51.0km | 4.0km | 16:16/km | 179m/hr | +194m | 10:34/km | 13:25:59 |
7Rifugio Belvedere Arriva13:25:59☀ 11:25 AM +1d Riposo 2min Esci13:27:59☀ 11:27 AM +1d Nessun limite | ||||||
| 51.0km–53.7km | 2.7km | 8:49/km | — | −239m | 10:34/km | 13:52:03 |
| 53.7km–58.0km | 4.3km | 13:30/km | 6m/hr | +6m | 10:34/km | 14:49:43 |
8Passo Staulanza Arriva14:49:43☀ 12:49 PM +1d Riposo 2min Esci14:51:43☀ 12:51 PM +1d Tempo limite 16:30:00+1:40:17 | ||||||
| 58.0km–59.9km | 1.9km | 15:13/km | 204m/hr | +98m | 10:34/km | 15:20:35 |
| 59.9km–65.3km | 5.4km | 11:59/km | — | −46m | 10:34/km | 16:25:55 |
| 65.3km–69.0km | 3.7km | 7:59/km | — | −382m | 10:34/km | 16:55:08 |
9Zoppe di Cadore Arriva16:55:08☀ 2:55 PM +1d Riposo 2min Esci16:57:08☀ 2:57 PM +1d Tempo limite 20:30:00+3:34:52 | ||||||
| 69.0km–71.1km | 2.1km | 16:43/km | 230m/hr | +135m | 10:34/km | 17:32:17 |
| 71.1km–75.0km | 3.9km | 13:01/km | 85m/hr | +72m | 10:34/km | 18:23:03 |
10Rifugio Talamini Arriva18:23:03☀ 4:23 PM +1d Riposo 2min Esci18:25:03☀ 4:25 PM +1d Nessun limite | ||||||
| 75.0km–78.2km | 3.2km | 20:33/km | 289m/hr | +316m | 10:34/km | 19:30:43 |
| 78.2km–84.0km | 5.8km | 11:04/km | — | −348m | 10:34/km | 20:34:58 |
11Forcella Cibiana Arriva20:34:58☀ 6:34 PM +1d Riposo 2min Esci20:36:58☀ 6:36 PM +1d Tempo limite 24:30:00+3:55:02 | ||||||
| 84.0km–88.3km | 4.3km | 16:38/km | 182m/hr | +216m | 10:34/km | 21:47:57 |
| 88.3km–90.0km | 1.7km | 15:26/km | — | −176m | 10:34/km | 22:14:43 |
12Rifugio Bosconero Arriva22:14:43☀ 8:14 PM +1d Riposo 2min Esci22:16:43☀ 8:16 PM +1d Nessun limite | ||||||
| 90.0km–92.0km | 2.0km | 10:00/km | — | −232m | 10:34/km | 22:36:45 |
| 92.0km–95.1km | 3.1km | 13:30/km | 9m/hr | +6m | 10:34/km | 23:18:37 |
| 95.1km–97.0km | 1.9km | 11:47/km | — | −40m | 10:34/km | 23:41:01 |
13Casera Mugon Arriva23:41:01☾ 9:41 PM +1d Riposo 2min Esci23:43:01☾ 9:43 PM +1d Nessun limite | ||||||
| 97.0km–101.2km | 4.2km | 10:19/km | — | −266m | 10:34/km | 24:26:00 |
GAP è il passo corretto per la pendenza, il passo equivalente in piano per lo sforzo. In un piano a sforzo costante rimane approssimativamente costante, mentre il tuo passo obiettivo effettivo aumenta in salita e diminuisce in discesa. Passa a “Per terreno” per calcolare il ritmo del percorso in base alle sue salite e discese. Le righe evidenziate sono i punti di ristoro: modifica il tuo tempo di riposo con i pulsanti ±: gli orari di arrivo e partenza e i 26:00 di sosta totale vengono conteggiati nel tempo trascorso. Il badge del tempo limite mostra il tuo margine rispetto al tempo limite ufficiale all’arrivo. Il simbolo ☀/☾ indica l’ora locale, calcolata dalla partenza ufficiale delle 10:00 PM , così sai quando ti servirà una lampada frontale.