Ring O'Fire: Firelighter 50 Calcolatore di ritmo
A shorter lap of Anglesey's coast, same organizers as the full Ring O'Fire.
| Sezione | Durata | Ritmo obiettivo | VAM | Dislivello | GAP | Trascorso |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0m–20.5km | 20.5km | 10:08/km | — | −27m | 10:07/km | 3:27:37 |
2CP1 Penrhyn Bay Caravan Park Arriva3:27:37☀ 12:27 PM Riposo 2min Esci3:29:37☀ 12:29 PM Tempo limite 4:08:00+40:23 | ||||||
| 20.5km–43.2km | 22.7km | 10:36/km | 3m/hr | +13m | 10:07/km | 7:30:43 |
3CP2 Cemaes Bay Arriva7:30:43☀ 4:30 PM Riposo 2min Esci7:32:43☀ 4:32 PM Tempo limite 8:37:00+1:06:17 | ||||||
| 43.2km–59.0km | 15.8km | 10:43/km | — | −23m | 10:07/km | 10:22:07 |
| 59.0km–60.4km | 1.4km | 11:07/km | 86m/hr | +22m | 10:07/km | 10:37:24 |
| 60.4km–63.3km | 2.9km | 10:10/km | — | −9m | 10:07/km | 11:06:56 |
| 63.3km–64.6km | 1.4km | 13:03/km | 171m/hr | +51m | 10:07/km | 11:24:47 |
| 64.6km–75.0km | 10.4km | 10:19/km | — | −61m | 10:07/km | 13:11:45 |
4CP3 / Finish (Moelfre Primary School) Arriva13:11:45☾ 10:11 PM Riposo 0min Esci13:11:45☾ 10:11 PM Tempo limite 15:00:00+1:48:15 | ||||||
| 75.0km–80.0km | 5.0km | 10:27/km | 18m/hr | +16m | 10:07/km | 14:04:00 |
GAP è il passo corretto per la pendenza, il passo equivalente in piano per lo sforzo. In un piano a sforzo costante rimane approssimativamente costante, mentre il tuo passo obiettivo effettivo aumenta in salita e diminuisce in discesa. Passa a “Per terreno” per calcolare il ritmo del percorso in base alle sue salite e discese. Le righe evidenziate sono i punti di ristoro: modifica il tuo tempo di riposo con i pulsanti ±: gli orari di arrivo e partenza e i 4:00 di sosta totale vengono conteggiati nel tempo trascorso. Il badge del tempo limite mostra il tuo margine rispetto al tempo limite ufficiale all’arrivo. Il simbolo ☀/☾ indica l’ora locale, calcolata dalla partenza ufficiale delle 9:00 AM , così sai quando ti servirà una lampada frontale.